Reuma ja niveltulehdukset Luonnonmukainen hoitoRauli Mäkelä
Reumaa ja niveltulehduksia sairastaa lähes 100 000 suomalaista. Kirja kertoo niveltulehduksien luonnonmukaisten hoitojen periaatteista. Se perustuu Rauli Mäkelän omiin lääkärintyössä saatuihin kokemuksiin. Luonnonmukaisen hoidon tärkeimmät työkalut ovat tervehdyttävä ruokavalio, probioottinen hoito, tulehdusta hillitsevät ravintolisät, liikunta ja stressinhallinta. Nämä menetelmät ovat turvallisia ja myrkyttömiä perinteisiin reumahoitoihin verrattuna. Luontaisia hoitomenetelmiä voidaan käyttää rinnakkain tavanomaisen lääkityksen kanssa. Parhaassa tapauksessa potilas tulee toimeen ilman reuman hoitoon käytettyjä syöpälääkkeitä ja kortisonitabletteja.
Kirja on asiantunteva ja selkeä. Lukuisat tapausselostukset valaisevat sairautta ja sen hoitoa konkreettisesti.
Kirjan tiedot
| Ilmestymisaika: | 1/2009 |
| Sivumäärä: | 144 s |
| Sidosasu: | pehmeäkantinen |
| Kirjastoluokka: | 59.4 |
| ISBN: | 9789524924269 |
| Sähkökirjan ISBN (epub): | 9789524924344 |
Muuta: Kansi Satu Kontinen
Kirjan laji
Muita terveys- ja kauneuskirjoja
Fiftaa itsesi kuntoonNina Sarell50:50-menetelmän kehittäjä, sairaanhoitaja, painonhallinnan asiantuntija Nina Sarell tarjoaa uudessa kirjassaan täsmäreseptejä painonhallintapulmiin.
222 keinoa saada unen päästä kiinniKim JonesKim Jonesin kirja on oiva apu ajoittaisista tai säännöllisistä nukahtamis- ja univaikeuksista kärsiville. Se tarjoaa peräti 222 tieteellisesti testattua menetelmää, jotka auttavat saamaan unen päästä kiinni ja nukkumaan hyvin.
PaleoErik Wallsten – Thomas Wahlström Kirja esittelee paleoruokavalion perusteet, toteutuksen ja hyvät vaikutukset. Kirjassa annetaan myös kahden viikon ruokalista, jonka avulla paleo-ruokavalioon siirtyvän on helppo päästä alkuun.
Superjuice Me! Jason ValeSuperjuice Me on mehuguruna tunnetuksi tulleen Valen tähän mennessä tehokkain terveyskuuri. Sen tarkoituksena on puhdistaa elimistö kuukaudessa ja päästä eroon fyysisistä vaivoista.
Parfyymien salatJosephine Fairley – Lorna McKay Upeasti kuvitettu opaskirja parfyymien hurmaavaan maailmaan. Englantilaiset huippuasiantuntijat ovat koonneet yksiin kansiin kaiken, mitä hajuvesistä tulee tietää.
