Joogaa Suomessa esittelee tekstien ja valokuvien avulla 20 Suomessa tällä hetkellä harjoitettavaa joogalajia. Mukana ovat niin perinteiset lajit, kuten astanga- ja hatha-jooga kuin uudemmat akro-,nauru- ja SUP-jooga. Myös raskaana oleville, äijille, senioreille ja lapsille on omat ryhmänsä. Tutustumalla eri vaihtoehtoihin jokainen löytää itselleen parhaiten sopivan.
Piritta Porthan on haastatellut kirjaa varten eri joogalajien ammattilaisia ja koonnut kirjaan perusteellisen esittelyn kustakin lajista ja lajin tyypillisistä joogaharjoituksista.
Joogaa Suomessa toimii oppaana joogan aloittamisesta kiinnostuneille sekä niille joogan harrastajille, jotka ovat kiinnostuneita kokeilemaan uusia joogalajeja.
Ilmestymisaika: | 4/2019, viikolla 16 |
Sivumäärä: | 162 s. |
Koko: | 200 x 220 mm |
Sidosasu: | Sidottu, nelivärinen |
Kirjastoluokka: | 59.331 |
ISBN: | 9789523127975 |
Muuta: Kansi Taittopalvelu Yliveto Oy
Tämä käsikirja on oiva opas retkeilijälle, joka haluaa kokea pohjoisen mahtavat maisemat, täydellisen rauhan ja unohtumattomat luontoelämykset. Kirja sisältää Lapin, Pohjois-Pohjanmaan ja Kainuun tärkeimmät vaellusreitit yksissä kansissa.
Emma Ollila johdattaa bujoilun saloihin ja neuvoo, millä keinoilla syntyy kaunis, omaa silmää hivelevä ja itselle hyödyllinen bujo. Selkeät ohjevideot löytyvät QR-koodin takaa.
Suomen parhaisiin visailujen laatijoihin kuuluva Aki Huovinen on koonnut tietokilpailujen ystäville tuhannen kysymyksen patteriston, josta riittää viihdettä moniin visailurupeamiin.
Luo 3D-kuvia, jotka saavat katsojan hieraisemaan silmiään.
Toivekirja 7-15-vuotiaille keppihevosharrastajille, keppihevostallien pitäjille ja alan kilpailuissa kisaaville. Tekijöinä pitkän linjan keppariharrastajat. Kuin perinteinen ja suosittu ystäväkirja, mutta tähän kirjaan täytetään sekä omien keppihevosten että harrastuksen piiristä saatujen ystävien tiedot.