Kirja: Itsepuolustuksen taito (Martin J. Dougherty)

Kirja on loppuunmyyty.

Itsepuolustuksen taito Kuinka selvitä uhkaavista tilanteistaMartin J. Dougherty

Käytännön opas uhkaavista tilanteista selviytymiseen ja aseettomaan itsepuolustukseen.

Selkein piirroskuvin ja ytimekkäin ohjein varustettu Itsepuolustuksen taito opettaa tekniikat, joiden avulla kuka tahansa pystyy toimimaan oikein uhka- ja väkivaltatilanteissa.

Teos neuvoo, miten torjua päällekävijä ja miten puolustautua aseetonta tai aseistettua hyökkääjää vastaan. Se opastaa myös sanallisen itsepuolustuksen taidossa ja kertoo, kuinka välttyä uhkaavilta tilanteilta tai kuinka estää niitä muuttumasta väkivaltaisiksi.

Parasta itsepuolustusta on välttää uhkaavia tilanteita. Itsepuolustustaitojen hallinta antaa ulospäin näkyvää itsevarmuutta, joka jo sinällään on omiaan torjumaan väkivaltaisia hyökkäyksiä.

Kirjan tiedot

Ilmestymisaika: 2/2015, viikolla 6
Sivumäärä: 302 s.
Kirjastoluokka: 79.18

Muuta: Suomennos Juuso Arvassalo, kansi Taittopalvelu Yliveto Oy

Kirjan laji

Muita tietokirjoja

Suomen rikkaatEsko Seppänen

Keitä ovat Suomen omistajat ja ketkä heistä ovat julkisuudessa tuntemattomia salarikkaita?

Rapistuvan Kremlin renkinäIlkka Lappalainen

Neuvostopropagandan palveluksessa työskennelleen toimittajan tunnustukset

Onko siellä ketäänMarkus Hotakainen

Miten Maan ulkopuolista älyä ja sen mahdollisia asuinsijoja on yritetty etsiä ja millaisia etsintöjä on parhaillaan käynnissä? Entä mitä vieraan älyn löytyminen merkitsisi ihmiskunnalle?

Punavihreä, sinivalkoinenLi Andersson & Susanna Koski

Vastakkain on kaksi määrätietoista naista, jotka eivät arkaile sanoa mielipidettään siitä, mitkä ovat Suomen, EU:n ja koko maailman hyvinvoinnin ja menestyksen eväät.

Rahaeliitin salainen maailmaJake Bernstein

Kahteen kertaan Pulitzer-palkittu taloustoimittaja Jake Bernstein seuraa suuren rahan liikkeitä sinne, mihin verottajalla tai rikostutkijoilla ei ole pääsyä.