Kirja on loppuunmyyty.
Teos opastaa askel askeleelta kiinalaiseen luontaislääkintään. Se auttaa ymmärtämään itämaista lähestymistapaa terveydenhoitoon ja tarjoaa perinpohjaisen esityksen kiinalaisen luonnonlääketieteen periaatteista.
Havainnollisten kuvien ja kaavioiden avulla kirja
- neuvoo, kuinka voit määritellä oman kehotyyppisi ja hoitaa itseäsi sen mukaisesti
- tarjoaa täydellisen luettelon hyödyllisistä yrteistä sekä niiden käyttötarkoituksista ja vaikutuksista
- opastaa elämään terveellisemmin ja sisältää harjoituksia, ruokareseptejä ja ohjeita ihovoiteiden, hiustenhoitoaineiden ja erilaisten uutteiden ja tinktuurojen valmistamiseen
Ilmestymisaika: | 8/2013 |
Sivumäärä: | 192 s. |
Kirjastoluokka: | 59.4 |
Muuta: Suomennos Petra Oliveira, Kansi Taittopalvelu Yliveto oy
Superjuice Me on mehuguruna tunnetuksi tulleen Valen tähän mennessä tehokkain terveyskuuri. Sen tarkoituksena on puhdistaa elimistö kuukaudessa ja päästä eroon fyysisistä vaivoista.
50:50 haastaa perinteisen dieettiajattelun ja tarjoaa terveellisen, tutkimukseen perustuvan tavan ottaa paino haltuun. Laihtuminen ja hoikkana pysyminen vaatii vähemmän itsekuria kuin ikinä uskaltaisi edes kuvitella.
Kasvojooga kohottaa ja parantaa kasvojen ilmettä luonnonmukaisesti ilman kirurgin veistä. Se on tehokas tapa ehkäistä ikääntymisen merkkejä.
30 viehättävää palmikko- ja nutturakampausta opastettuina vaihe vaiheelta sanoin ja kuvin.
Käänteentekevä tietoteos kertoo miten stressi, masennus ja ahdistus voitetaan juoksulenkki kerrallaan.