Kirja: Kun synnytys pelottaa (Hanna Rouhe - Terhi Saisto - Riikka Toivanen - Maiju Tokola)

Saatavana sähkökirjana sähkökirjoja myyvistä kaupoista.

    Kun synnytys pelottaa Hanna Rouhe, Terhi Saisto, Riikka Toivanen ja Maiju Tokola

    Synnytyspelko on varsin yleistä, ja se aiheuttaa paljon ahdistusta ja pahaa oloa raskauden aikana. Synnytystä pelkäävä on usein yksin pelkonsa kanssa, eikä tiedä, miten lähteä vyyhtiä purkamaan.

    Tässä kirjassa synnytyspelon hoitoon ja tutkimukseen perehtyneet lääkärit ja psykologit kuvaavat normaaliin raskauteen ja synnytykseen liittyviä asioita synnytystä pelkäävän näkökulmasta sekä antavat neuvoja ja ohjeita synnytykseen valmistautuvalle.

    Kirja sisältää käytännön harjoituksia mielen rauhoittamiseksi sekä synnyttäneiden äitien kokemuksia ja kertomuksia. Teoksessa käsitellään myös mm. parisuhteen kysymyksiä ja synnytysmasennusta.

    Kirjan tiedot

    Ilmestymisaika: 3/2013
    Sivumäärä: n. 240 s.
    Kirjastoluokka: 59.571
    Sähkökirjan ISBN: 9789524927512

    Muuta: piirroskuvitus Kaija-Leena Suutarinen, kansi Taittopalvelu Yliveto Oy

    Kirjan laji

    Muita terveys- ja kauneuskirjoja

    Irti tulehduskierteestäRauli Mäkelä ja Timo Elo

    Apua lasten infektioihin ja allergioihin. Jokaisen lapsiperheen ehdoton käsikirja.

    50:50Nina Sarell

    50:50 haastaa perinteisen dieettiajattelun ja tarjoaa terveellisen, tutkimukseen perustuvan tavan ottaa paino haltuun. Laihtuminen ja hoikkana pysyminen vaatii vähemmän itsekuria kuin ikinä uskaltaisi edes kuvitella.

    Tee itse laadukasta luonnonkosmetiikkaaJuliette Goggin ja Abi Righton

    Itse valmistetun laatukosmetiikan opaskirja kahdelta alan johtavalta asiantuntijalta.

    Emman lumoavat letitEmma Ollila

    Sosiaalisessa mediassa suuren seuraajajoukon saanut nuori lettivirtuoosi opastaa tässä kirjassa suosituimpien kampaustensa tekemisen vaihe vaiheelta.

    Reuma ja niveltulehduksetRauli Mäkelä

    Parantaako paasto? Auttaako kasvissyönti?