Läsnäilo Itsetuntemus ja enneagrammiJutta Saanila

Teitä läsnäoloon on monia. Tässä kirjassa esitellään yksi uusi tapa: Läsnäilon tie. Kun opimme tuntemaan itseämme ja hyväksymään erilaisia piirteitämme, saamme kokea elämässämme syvenevää iloa.
Enneagrammi on ikivanha itsetuntemustyökalu, joka on auttanut kautta vuosisatojen ihmisiä ymmärtämään itseään ja toisiaan. Kun itsetuntemus yhdistyy todelliseen läsnäolon taitoon, avautuu tie parempaan elämänhallintaan ja hyvinvointiin.
Teos sisältää käytännön esimerkkejä siitä, miten olla todella keskittyneenä ja aistit valppaina tässä hetkessä. Se auttaa näkemään miksi läsnäolo on niin haasteellista ja miten monella tavalla sitä voi silti kuka vain harjoittaa. Kirjan avulla oivallat, miten itsetuntemuksesi syventyy ja millaisia haasteita juuri sinun persoonallasi on läsnäolon harjoittamisessa. Kirja kartoittaa myös eri persoonallisuustyyppien vahvuudet ja heikkoudet.

Kirjan tiedot

Ilmestymisaika: 8/2012
Sivumäärä: n. 250 s.
Koko: 135 x 210 mm
Sidosasu: sidottu
Kirjastoluokka: 17.3
ISBN: 9789524926454
Sähkökirjan ISBN: 9789524926768

Muuta: kansi Taittopalvelu Yliveto Oy

Kirjan laji

Muita elämäntaitokirjoja

Miksi aivot sanovat eiMarkku Lappalainen

Uudenlaisen ajattelun avulla voimme päästä eroon kaavamaisista reagointitavoista. Näkökulman vaihtaminen mahdollistaa huumorin, luovuuden ja positiivisen tavan selvitä ongelmista.

ElämänmuutosSalla Korpela (toim.)

Yhä useampi suomalainen pohtii uranvaihtoa ja elämänsä suuntaa.

Vaihtoehtoisia faktojaMarkku Ojanen

Kuulemmeko mieluummin miellyttävän valheen kuin epämiellyttävän totuuden? Mielenkiintoinen teos pureutuu syvälle valheen anatomiaan, sen syihin ja seurauksiin.

Miten onnistut työnhaussaKaisa Välivehmas

Hyviä ohjeita urasuunnitteluun, työnhaun eri vaiheisiin, omien vahvuuksien kartoittamiseen, piilotyömarkkinoiden löytämiseen ja oman osaamisen tehokkaaseen myyntiin.

Positiivisen vetovoiman salaisuusRuediger Schache

Schache näyttää, miten sydänmagneettimme toimii ja mihin se reagoi. Oli sitten kyse suhteesta itseemme tai muihin ihmisiin.