Elämä on epäreilua Pekka Hämäläinen

Elämässä koettu vääryys johtaa helposti katkeruuteen, kostomielialaan tai omaksumaan uhrin identiteetin. Vaikka nämä tunteet ovat sinänsä oikeutettuja, ne kääntyvät helposti loukattua itseään vastaan. Kieltäytymällä hyväksymästä ja antamasta anteeksi ihminen syö omia voimavarojaan ja estää itseään elämästä tyydyttävää elämää. Anteeksi antaminen on avain syvällä ihmisessä oleviin tunteisiin ja lukkiintuneisiin asenteisiin. Kokeneen terapeutin ja kouluttajan elämänläheiset esimerkit ja selkeät ohjeet auttavat tunnistamaan omia tunnelukkoja ja vapautumaan niistä. Pekka Hämäläinen osoittaa, miten jokainen voi konkreettisesti antaa anteeksi, ottaa vastuun omasta elämästään ja sanoutua irti katkeruuden kierteestä. Elämä voi eheytyä – kaikesta huolimatta.

 

Kirjan tiedot

Ilmestymisaika: 4/2008
Sivumäärä: n. 240 s.
Kirjastoluokka: 17.3
ISBN: 9789524924184

Muuta: Kansi Jari Koski

Kirjan laji

Muita elämäntaitokirjoja

UskottomuusAnnikki Kaikkonen

Kokenut pari- ja perheterapeutti antaa äänen suomalaisen parisuhdemoraalin ja uskottomuuden vaietuille kokemuksille. Kirja auttaa ymmärtämään niin petetyksi tulleen osapuolen tunnekokemusta kuin pettäneeksi tulleen osapuolen toimintaa.

Sydämen viisausRuediger Schache

Kansainvälinen menestysteos kertoo miten sydämen voimat ohjaavat ihmissuhteitasi

Vaihtoehtoisia faktojaMarkku Ojanen

Kuulemmeko mieluummin miellyttävän valheen kuin epämiellyttävän totuuden? Mielenkiintoinen teos pureutuu syvälle valheen anatomiaan, sen syihin ja seurauksiin.

Narsisti keskellämmeBrita Jokinen

Kiusattujen puheenvuoro

Kaikki on hyvin juuri nytMarkku Ojanen

Kirja haastaa totunnaiset käsitykset onnen tavoittelusta samalla, kun se antaa eväitä käsitellä yhtä aikamme suurimmista paradokseista.