Elämä on epäreilua Pekka Hämäläinen

Elämässä koettu vääryys johtaa helposti katkeruuteen, kostomielialaan tai omaksumaan uhrin identiteetin. Vaikka nämä tunteet ovat sinänsä oikeutettuja, ne kääntyvät helposti loukattua itseään vastaan. Kieltäytymällä hyväksymästä ja antamasta anteeksi ihminen syö omia voimavarojaan ja estää itseään elämästä tyydyttävää elämää. Anteeksi antaminen on avain syvällä ihmisessä oleviin tunteisiin ja lukkiintuneisiin asenteisiin. Kokeneen terapeutin ja kouluttajan elämänläheiset esimerkit ja selkeät ohjeet auttavat tunnistamaan omia tunnelukkoja ja vapautumaan niistä. Pekka Hämäläinen osoittaa, miten jokainen voi konkreettisesti antaa anteeksi, ottaa vastuun omasta elämästään ja sanoutua irti katkeruuden kierteestä. Elämä voi eheytyä – kaikesta huolimatta.

 

Kirjan tiedot

Ilmestymisaika: 4/2008
Sivumäärä: n. 240 s.
Kirjastoluokka: 17.3
ISBN: 9789524924184

Muuta: Kansi Jari Koski

Kirjan laji

Muita elämäntaitokirjoja

Vaarallinen rakkausEva Rusz

Tunnista tuhoava suhde ajoissa

SinkkunaisiaMia Halonen

Kirja avaa aikuisten sinkkunaisten ajatuksia, asenteita ja käytöstä sekä antaa käytännönläheisiä neuvoja ja toimintaohjeita niille, jotka ovat kyllästyneet elämään yksin.

Perheen pelisäännötAnnele Saikkala

Perheen perustuslaki syntyy yhteisesti sovituista säännöistä. Kutkuttavan hauska yhdessä kasvamisen opas.

Usko, toivo ja terveysRaimo Puustinen (toim.)

Kristillinen usko ja lääkärin työ

Miksi aivot sanovat eiMarkku Lappalainen

Uudenlaisen ajattelun avulla voimme päästä eroon kaavamaisista reagointitavoista. Näkökulman vaihtaminen mahdollistaa huumorin, luovuuden ja positiivisen tavan selvitä ongelmista.