Kasvojooga Nuorentavat ja kiinteyttävät harjoituksetAlain Pénichot

Kasvojooga kohottaa ja parantaa kasvojen ilmettä luonnonmukaisesti ilman kirurgin veistä. Se on tehokas tapa ehkäistä ikääntymisen merkkejä.
Menetelmä perustuu erittäin tehokkaisiin harjoituksiin, jotka kiinteyttävät kasvoja ja poistavat stressin ja väsymyksen merkkejä. Harjoitukset on helppo ottaa osaksi päivittäistä kauneudenhoitoa, eikä joogan tuntemus ole välttämätön.
Tämä kokonaisvaltainen hyvinvointia ja nuorekkuutta lisäävä menetelmä sisältää kasvojen energiapisteitä aktivoivaa akupainantaa, samoin kuin kasvojen lihaksia vahvistavia harjoituksia ja itsehierontaa.
Jo muutama minuutti päivittäistä kasvojoogaa saa aikaan näkyviä tuloksia.

Kirjan tiedot

Ilmestymisaika: 1/2018
Sivumäärä: 128 s.
Koko: 170 x 230 mm
Sidosasu: Nidottu, nelivärinen
Kirjastoluokka: 59.331
ISBN: 9789523125780
Sähkökirjan ISBN:

Muuta: Suomennos: Susanna Hirvikorpi Kansi: Taittopalvelu Yliveto Oy

Kirjan laji

Muita terveys- ja kauneuskirjoja

Parfyymien salatJosephine Fairley – Lorna McKay

Upeasti kuvitettu opaskirja parfyymien hurmaavaan maailmaan. Englantilaiset huippuasiantuntijat ovat koonneet yksiin kansiin kaiken, mitä hajuvesistä tulee tietää.

Kauneimmat palmikkokampauksetAlice Peuple

30 viehättävää palmikko- ja nutturakampausta opastettuina vaihe vaiheelta sanoin ja kuvin.

PaleoErik Wallsten – Thomas Wahlström

Kirja esittelee paleoruokavalion perusteet, toteutuksen ja hyvät vaikutukset. Kirjassa annetaan myös kahden viikon ruokalista, jonka avulla paleo-ruokavalioon siirtyvän on helppo päästä alkuun.

Reuma ja niveltulehduksetRauli Mäkelä

Parantaako paasto? Auttaako kasvissyönti?

Värjää hiukset luonnonmukaisestiChristine Shahin

Christine Shahin jakaa kirjassaan 100 % kasvipohjaisten, myrkyttömien ja tehokkaiden väriseostensa reseptit. Kirjan ohjeet tarjoavat laajan valikoiman kasvivärisävyjä vaaleasta pikimustaan, ohjeet harmaiden peittämiseen sekä muita ainutlaatuisia värjäysmahdollisuuksia.